Met dank aan Erwin Ijkholt
dinsdag 17 december 2013
Foto's en filmpjes Putten
https://plus.google.com/ photos/100744547651516769576/ albums/5954705207905473009
Met dank aan Erwin Ijkholt
Met dank aan Erwin Ijkholt
zaterdag 14 december 2013
Trainingen in de vakantie
In de vakantie staan er 2 vakantietrainingen gepland.
Maandag 23 december:
Gezamenlijke training 17:00 - 19:00 (senioren tot 19:30)
Vrijdag 3 januari
Gezamenlijke training 17:00 - 19:00 (senioren tot 19:30)
Deelname is niet verplicht uiteraard, maar voor de keuze oefenstof is de eerste wedstrijd op 18 januari !!
Maandag 23 december:
Gezamenlijke training 17:00 - 19:00 (senioren tot 19:30)
Vrijdag 3 januari
Gezamenlijke training 17:00 - 19:00 (senioren tot 19:30)
Deelname is niet verplicht uiteraard, maar voor de keuze oefenstof is de eerste wedstrijd op 18 januari !!
woensdag 4 december 2013
7 december Putten
Zaterdag is de eerste regionale wedstrijd van het seizoen in Putten.
Engweg 6, Putten
Engweg 6, Putten
Wedstrijd 2
|
Warming-up
|
12.00 uur
|
|
Opmars en opening
|
12.10 uur
|
|
Aanvang wedstrijd 2
|
12.15 uur
|
|
Einde wedstrijd 2 en Warming-up wedstrijd 3
|
15.00 – 15.10 uur
|
|
Opmars Wedstrijd 3 en Prijsuitreiking 2
|
15.10 – 15.15 uur
|
Vloer: Figo (Benjamin 12)
Rekstok: Wilmar, Job, Bart S en Bart O (Instap 12)
De wedstrijd wordt begeleid door Johan en een assistent.
vrijdag 22 november 2013
30 november Beekbergen
Het wedstrijdboekje is te vinden via: oost.kngu.nl --> agenda
wedstrijd 1: 4e divisie: pupil 10 (Luc, Noud, Steyn, Pepijn) (eerste toestel: Ringen)
8:40 aanwezig!
9:00 - 9:10 uur warming up
9:10 - 9:20 uur opmars en opening
9:20 - 10:40 uur wedstrijd
10:50 - 11:00 uur prijsuitreiking
wedstrijd 2: 3e divisie: instap 11; pupil 9 (Hugo, Noah-Dean en Niels: vloer) (Delano: sprong)
10:30 aanwezig!
11:00 - 11:10 uur warming up
11:10 - 11:20 uur opmars en opening
11:20 - 13:40 uur wedstrijd
13:50 - 14:00 uur prijsuitreiking
wedstrijd 1: 4e divisie: pupil 10 (Luc, Noud, Steyn, Pepijn) (eerste toestel: Ringen)
8:40 aanwezig!
9:00 - 9:10 uur warming up
9:10 - 9:20 uur opmars en opening
9:20 - 10:40 uur wedstrijd
10:50 - 11:00 uur prijsuitreiking
wedstrijd 2: 3e divisie: instap 11; pupil 9 (Hugo, Noah-Dean en Niels: vloer) (Delano: sprong)
10:30 aanwezig!
11:00 - 11:10 uur warming up
11:10 - 11:20 uur opmars en opening
11:20 - 13:40 uur wedstrijd
13:50 - 14:00 uur prijsuitreiking
vrijdag 8 november 2013
30 november Beekbergen en 7 december Putten
De eerste wedstrijden van het seizoen staan voor de deur.
30 november in Beekbergen
Oefenwedstrijd 3e divisie verplichte oefenstof: Niels, Noah-Dean, Hugo en Delano
(ochtend)
1/4 finale pupil 10: Luc, Noud, Steyn en Pepijn
(begin middag)
-------
7 december in Putten
1/4 finale Regio verplichte oefenstof: Bart, Bart, Job, Wilmar en Figo.
Er zijn nog geen tijden bekend maar houd de hele ochtend en begin middag vrij.
30 november in Beekbergen
Oefenwedstrijd 3e divisie verplichte oefenstof: Niels, Noah-Dean, Hugo en Delano
(ochtend)
1/4 finale pupil 10: Luc, Noud, Steyn en Pepijn
(begin middag)
-------
7 december in Putten
1/4 finale Regio verplichte oefenstof: Bart, Bart, Job, Wilmar en Figo.
Er zijn nog geen tijden bekend maar houd de hele ochtend en begin middag vrij.
maandag 4 november 2013
vrijdag 11 oktober 2013
Training in de herfstvakantie
Trainingstijden in de herfstvakantie:
Maandag: GEEN TRAINING
Dinsdag: voor de dinsdaggroep, normale tijden
Vrijdag: normale tijden
Uiteraard een fijne vakantie gewenst voor de heren die een weekje weg gaan!
Maandag: GEEN TRAINING
Dinsdag: voor de dinsdaggroep, normale tijden
Vrijdag: normale tijden
Uiteraard een fijne vakantie gewenst voor de heren die een weekje weg gaan!
zondag 25 augustus 2013
Persoonlijke coach
Dit jaar gaan we werken met een persoonlijke coach. Afgelopen jaren hebben we gemerkt dat het indelen, lesgeven, oefeningen maken en wedstrijden begeleiden van 35 heren best een flinke taak is. Om er voor te zorgen dat een jongen niet 4 verschillende aanwijzingen krijgt, of 2 verschillende oefeningen heeft, hebben we er voor gekozen te werken met een persoonlijk coach. De leiding in de zaal blijft hetzelfde en ook vanghulp blijft zoals vorig jaar. Het is dus niet zo dat je de 'andere coach' niet meer zult krijgen. De persoonlijke coach is vooral verantwoordelijk voor de persoonlijke afspraken/taken.
Johan
Lennart en Nicky
Peter
Johan
Danny Bernts
|
Corne Hagen
|
Roy Brugmans
|
Lennart Evers
|
Max van Aarssen
|
David Verholt
|
Melvin Wamelink
|
Hugo Schreuder Goedheijt
|
Niels Eijzenga
|
Noah-Dean Janssen
|
Figo van Rijsewijk
|
Brent Brienen
|
Lennart en Nicky
Max van der Velden
|
Tom Otter
|
Stijn van Wichen
|
Bart Vilier
|
Wilmar Ruijssenaars
|
Bart Scheerder
|
Bart Otter
|
Job Eikholt
|
Peter
Steven de Jonge
|
Adrian Ammerlaan
|
Justin Klein
|
Giovanny Booltink
|
Dave Jansen
|
Sim Boerboom
|
Leon Jobse
|
Sander Crum
|
Erol Ozdogan
|
Delano Frederiks
|
Julius Spaan
|
Steyn Navis
|
Luc Verhart
|
Noud Houx
|
Pepijn van Klaveren
|
dinsdag 13 augustus 2013
Eerste training
Vanaf maandag 19 augustus starten alle trainingen weer. We hebben er weer veel zin in!
Vrijdag 23 augustus gaan we een groepsfoto maken voor in de krant en voor de site. Voor selectie 1 betekent dit dat jullie iets eerder moeten komen.
18:15 aanwezig!!
Neem mee: wedstrijdkleding (turnpak en trainingspak)
degenen die nog geen wedstrijdkleding hebben, probeer zo neutraal mogelijk te kleden. Dus een effen hemd of iets.
De wedstrijdkalender op de weblog is aangepast. Dit is nog conceptversie. De indeling is nog niet aangepast maar de meesten zullen wel weten in welke wedstrijd ze zitten. Komende week komt de niveauindeling op de weblog.
Peter
Vrijdag 23 augustus gaan we een groepsfoto maken voor in de krant en voor de site. Voor selectie 1 betekent dit dat jullie iets eerder moeten komen.
18:15 aanwezig!!
Neem mee: wedstrijdkleding (turnpak en trainingspak)
degenen die nog geen wedstrijdkleding hebben, probeer zo neutraal mogelijk te kleden. Dus een effen hemd of iets.
De wedstrijdkalender op de weblog is aangepast. Dit is nog conceptversie. De indeling is nog niet aangepast maar de meesten zullen wel weten in welke wedstrijd ze zitten. Komende week komt de niveauindeling op de weblog.
Peter
woensdag 19 juni 2013
dinsdag 18 juni 2013
Gymgala
De filmpjes van het gymgala staan op youtube!
https://www.youtube.com/channel/UCnuc3hMGKT4OhrgYAb5gZ9w
De filmpjes van het trampoline springen komen deze week.
https://www.youtube.com/channel/UCnuc3hMGKT4OhrgYAb5gZ9w
De filmpjes van het trampoline springen komen deze week.
donderdag 30 mei 2013
Sim en Lennart geplaatst voor het NK
Afgelopen zaterdag hebben Sim en Lennart zich geplaatst voor het NK.
Sim turnde een super wedstrijd maar mist helaas de meerkamp finale. Hij heeft zich geplaatst op Vloer en Ringen voor de toestelfinale.
Lennart heeft zich geplaatst voor de meerkampfinale en de toestelfinale op Sprong en Rek.
Groep 5 (BRUG)
Je draait gewoon de normale wedstrijdvolgorde. Sim begint dus op sprong waar hij reserve is. Daarna wachten/kijken bij brug en rek en daarna zijn finale op Vloer, dan weer wachten bij voltige en daarna zijn finale op Ringen.
Sim turnde een super wedstrijd maar mist helaas de meerkamp finale. Hij heeft zich geplaatst op Vloer en Ringen voor de toestelfinale.
Lennart heeft zich geplaatst voor de meerkampfinale en de toestelfinale op Sprong en Rek.
Finale te Almere op 1 en 2 juni 2013
Topsporthal
Pierre de Coubertinlaan
Almere
Zaterdag
1 juni
Wedstrijd III
Opmars 17.00
uur
Alg.w.up 17.10
uur
Wedstrijd 17.25
uur
LennartGroep 5 (BRUG)
Zondag
3 juni 2012
Toestelfinale
Wedstrijd IV
Zaal open 09.00
uur
Opmars 09.30
uur
Alg.w.up 09.40
uur
Wedstrijd 09.55 uur
Baan I
Groep I Instap 11 3e div.
Groep II Instap
10 2e div.
Groep III Instap
9 1e div.
Groep IV Pupil
9 3e div.
Groep V Pupil 8 2e div.
Groep VI Pupil 7 1e div.
Je draait gewoon de normale wedstrijdvolgorde. Sim begint dus op sprong waar hij reserve is. Daarna wachten/kijken bij brug en rek en daarna zijn finale op Vloer, dan weer wachten bij voltige en daarna zijn finale op Ringen.
Wedstrijd V
Opmars 13.30
uur
Alg.w.up 13.40
uur
Wedstrijd 13.55 uur
Baan I
Groep I Senior 5 3e div.
Groep II Junior I- 7 3e
div.
Groep III Junior II-6 3e div.
Groep IV Jeugd 8 3e div.
maandag 13 mei 2013
Finale 4e divisie en halve finale 2e divisie
Melvin 7e!
Afgelopen zaterdag had Melvin zich geplaatst voor de landelijke finale 4e divisie. Hij begon goed op brug maar viel helaas bij de afsprong op rekstok waardoor hij zeker een punt minder had dan normaal. Op vloer ging de schroef ook niet lekker maar turnde verder wel netjes. Op ringen had Melvin wat last van zijn schouder. Al met al een prima wedstrijd maar helaas net niet zijn niveau gehaald. Nu lekker trainen voor volgend jaar!
Danny 16e!
In zijn eerste jaar als senior niveau 4 moest Danny het in de halve finale het opnemen tegen 26 zeer sterke tegenstanders. Danny begon heel sterk op vloer met een hoge dubbel salto maar helaas net buiten de vloer gestapt. Dit keer wel netjes tot stand bij zijn schroef en op vloer een hoge score van 12.85 gehaald goed voor de toestelfinale. Op sprong is de uitslag voor de toestelfinale nog niet bekend maar met een goede eerste sprong van 13.70 is de kans erg groot! Verder prima wedstrijd gedraaid maar nog net de eisen niet gehaald, vooral voltige wordt een uitdaging!
Afgelopen zaterdag had Melvin zich geplaatst voor de landelijke finale 4e divisie. Hij begon goed op brug maar viel helaas bij de afsprong op rekstok waardoor hij zeker een punt minder had dan normaal. Op vloer ging de schroef ook niet lekker maar turnde verder wel netjes. Op ringen had Melvin wat last van zijn schouder. Al met al een prima wedstrijd maar helaas net niet zijn niveau gehaald. Nu lekker trainen voor volgend jaar!
Danny 16e!
In zijn eerste jaar als senior niveau 4 moest Danny het in de halve finale het opnemen tegen 26 zeer sterke tegenstanders. Danny begon heel sterk op vloer met een hoge dubbel salto maar helaas net buiten de vloer gestapt. Dit keer wel netjes tot stand bij zijn schroef en op vloer een hoge score van 12.85 gehaald goed voor de toestelfinale. Op sprong is de uitslag voor de toestelfinale nog niet bekend maar met een goede eerste sprong van 13.70 is de kans erg groot! Verder prima wedstrijd gedraaid maar nog net de eisen niet gehaald, vooral voltige wordt een uitdaging!
donderdag 2 mei 2013
Finale 4e divisie en 1/2 finale 2e divisie Vught
Zaterdag 11 mei
Sporthal Martini
Martinilaan 8
5262 BR, Vught
Wedstrijd 2
Stijn en Melvin Baan 2, Groep 5: BRUG
Opmars 12:30 (12 uur aanwezig)
Wedstrijd 3
Danny Baan 2, Groep 7: RUST
Opmars 16:30 (16 uur aanwezig)
Sporthal Martini
Martinilaan 8
5262 BR, Vught
Wedstrijd 2
Stijn en Melvin Baan 2, Groep 5: BRUG
Opmars 12:30 (12 uur aanwezig)
Wedstrijd 3
Danny Baan 2, Groep 7: RUST
Opmars 16:30 (16 uur aanwezig)
woensdag 24 april 2013
Mei vakantie
maandag 29/4 geen training
dinsdag 30/4 geen training
vrijdag 3/5 training volgens rooster
maandag 6/5 training volgens rooster
dinsdag 7/5 training volgens rooster
vrijdag 10/5 geen training
dinsdag 30/4 geen training
vrijdag 3/5 training volgens rooster
maandag 6/5 training volgens rooster
dinsdag 7/5 training volgens rooster
vrijdag 10/5 geen training
maandag 22 april 2013
1/2 finale NK Leek
zaterdag 25 mei 2013
Sportcentrum Leek
De Schelp 35
9351 NV, Leek
Wedstrijd 1: Sim (groep 1: vloer)
Aanwezig: 8:30 uur
Wedstrijd 3 Lennart (groep 3: ringen)
Aanwezig: 17:00 uur
Sportcentrum Leek
De Schelp 35
9351 NV, Leek
Wedstrijd 1: Sim (groep 1: vloer)
Aanwezig: 8:30 uur
Wedstrijd 3 Lennart (groep 3: ringen)
Aanwezig: 17:00 uur
zondag 21 april 2013
Districtsfinale noord en oost
Zaterdag 20 april mochten 4 heren van Elistha de duo-districtsfinale turnen.
In de eerste wedstrijd begonnen Sander en Leon aan hun wedstrijd in de categorie pupil 10. Ze turnde een zeer stabiele wedstrijd en blonken uit op ringen en voltige. Sander werd 12e en Leon 13e (van de 24).
In de tweede wedstrijd mochten Stijn en Melvin. Stijn had last van zijn blaren en liet vooral op brug punten liggen. Melvin had de beste score op rek en de tweede score op sprong en haalde BRONS. Op naar het NK 4e divisie.
woensdag 17 april 2013
Duo-district finale Assen
Adres sporthal : | Sporthal Pittelo | |||
Wethouder Bergerweg 2 B | ||||
9406 XP Assen |
Tijd pad | wedst 1 | wedst 2 | wedst 3 | |||
warming-up | 9:00 uur | 11:45 uur | 15:00 uur | |||
start wedstrijd | 9:15 uur | 12:15 uur | 15:30 uur | |||
einde wedstrijd | 11:45 uur | 15:00 uur | 18:15 uur | |||
prijs uit. | 12:00 uur | 15:15 uur | 18:30 uur |
Wedstrijd 1: Leon en Sander (VOLTIGE) (baan 1)
Wedstrijd 2: Melvin en Stijn (REK) (baan 1)
Wedstrijd 3: Tom (RINGEN) (baan 1) (afgemeld)
Finale verplichte oefenstof
Zaterdag 6 april mochten Niels, Noah-Dean en Wilmar hun finale turnen. In de eerste wedstrijd waren Niels en Noah-Dean aan de beurt. Op voltige begonnen ze heel sterk; Niels met hele mooie hele flanken en Noah-Dean met kaars rechte halve flanken. Op ringen was de scherpte er even af waardoor de heren wat puntjes lieten liggen maar maakten dat op sprong weer goed. Ook op rek lieten de heren met een niveau 11 oefening zien dat ze goed kunnen turnen. Niels stond even op het podium maar door een jury fout was de einduitslag BRONS voor NOAH-DEAN en een mooie 4e plaats voor NIELS.
Wilmar was net geplaatst voor de finale en ging voor een leuke wedstrijd. Wilmar turnde met veel plezier en verbeterde vooral voltige en brug. Ondanks een 15e plaatst toch met een fijn gevoel naar huis.
dinsdag 26 maart 2013
Regio finale Rijssen
Sporthal de Stroekeld, Laan Oud-Indiëgangers 1, 7463
CH Rijssen
Wedstrijd 2: Niels, Noah-Dean (VOLTIGE)
Wedstrijd 3: Wilmar (VLOER)
Probeer ongeveer een half uur voor aanvang van de warming-up aanwezig te zijn!
Wedstrijd 2: Niels, Noah-Dean (VOLTIGE)
12:30
|
-
|
12:40
|
uur
|
warming up wedstrijd 2
|
12:40
|
-
|
12:50
|
uur
|
opmars en opening wedstrijd 2
|
12:50
|
-
|
14:30
|
uur
|
wedstrijd 2
|
14:40
|
-
|
14:50
|
uur
|
prijsuitreiking wedstrijd 2
|
Wedstrijd 3: Wilmar (VLOER)
14:50
|
-
|
15:00
|
uur
|
warming up wedstrijd 3
|
15:00
|
-
|
15:10
|
uur
|
opmars en opening wedstrijd 3
|
15:10
|
-
|
16:50
|
uur
|
wedstrijd 3
|
17:00
|
-
|
17:10
|
uur
|
prijsuitreiking wedstrijd 3
|
Probeer ongeveer een half uur voor aanvang van de warming-up aanwezig te zijn!
donderdag 21 maart 2013
Foto's Beekbergen
http://www.oypo.nl/pixxer.asp?id=06CDD7B3C0DB3E2D
Site van de fotograaf die foto's heeft gemaakt in Beekbergen.
Site van de fotograaf die foto's heeft gemaakt in Beekbergen.
maandag 18 maart 2013
Uitslagen 1/2 finale Beekbergen
maandag 11 maart 2013
16 maart Beekbergen
Aanstaande zaterdag 16 maart is er een regiowedstrijd in Beekbergen.
Giovanny, Leon, Sander, Dave, Julius, Steyn, Luc: VLOER
K.N.G.U. centrum
Lage Bergweg
10
7361 GT Beekbergen
8:30
|
-
|
9:00
|
uur
|
juryvergadering
|
8:50
|
-
|
9:00
|
uur
|
warming up wedstrijd 1
|
9:00
|
-
|
9:10
|
uur
|
opmars/opening wedstrijd 1
|
9:10
|
-
|
11:40
|
uur
|
wedstrijd 1, aansluitend prijsuitreiking
|
11:45
|
-
|
12:20
|
uur
|
lunch juryleden
|
-
|
||||
12:20
|
-
|
12:30
|
uur
|
warming up wedstrijd 2
|
12:30
|
-
|
12:40
|
uur
|
opmars/opening wedstrijd 2
|
12:40
|
-
|
15:05
|
uur
|
wedstrijd 2
|
15:05
|
-
|
15:15
|
uur
|
warming up wedstrijd 3
|
15:15
|
-
|
15:35
|
uur
|
prijsuitreiking wedstrijd 2, opening wedstrijd 3
|
15:35
|
-
|
18:00
|
uur
|
wedstrijd 3, aansluitend prijsuitreiking
|
Wedstrijd 1:
Giovanny, Leon, Sander, Dave, Julius, Steyn, Luc: VLOER
Noud en Pepijn: VOLTIGE
Wedstrijd 2:
Steven en Adrian: VLOER
Wedstrijd 3:
Bart, Stijn en Melvin: SPRONG
Max en Tom: BRUG
1/4 finale NK Alkmaar
Zaterdag 9 maart was de 1/4 finale in Alkmaar. In de eerste wedstrijd zaten Hugo (instap 11) en Erol (pupil 9). Sim was ziek maar met een doktersverklaring en een goede uitslag van de 1/8 finale mag hij gelukkig door. Hugo begon op voltige en liet mooie hele flanken zien die hij keurig had verbeterd. Ook op ringen liet hij zien dat hij een goede oefening in huis had en bleef dit keer wel mooi steunen. Helaas stond de brug iets hoger dan anders waardoor de afsprong mislukte. Ondanks dat een hele mooie wedstrijd met ook verbeterde scores. Helaas mist Hugo 0,5 punten voor een plaats in de halve finale, hij werd 31e.
Erol begon op vloer en turnde zijn oefening stabiel. Op voltige lukte de 3 flanken op het veulen maar viel helaas bij de paddestoel. Ook waren de flanken niet super recht en waren ze streng waardoor het cijfer wat tegenviel. Op ringen en brug had Erol wat last van blaren waardoor hij zijn niveau niet haalde. Ook Erol kwam helaas een puntje te kort voor de halve finale, hij werd 34e.
David was in wedstrijd 2 aan de beurt. Hij had zijn voltige oefening uitstekend verbeterd en op ringen haalde David zijn niveau. Op sprong ging David voor de tshukahara en stond met een klein stapje stabiel bij zijn landing; voor David was dat een doel. Op brug kwam er helaas een tussenzwaai en met wat stopjes op rekstok liet hij daar wat puntjes liggen. David miste ook wat puntjes voor een doorstroming naar de halve finale en werd 46e.
In de derde wedstrijd mochten de senioren Lennart, Corne en Roy. Zij turnden vooral met veel plezier en ook met strakke oefeningen. Vooral op ringen kwamen er hoge scores. Lennart ging op sprong voor de kasamatsu (schroef) en haalde daar de hoogste score. Voor Corne kwam de halve draai op de brug als een verrassing en miste zijn schouderstand. Roy liet op de rek een vluchtelement zien. Lennart werd verrassend 3e, Corne 38e en Roy 43e.
Erol begon op vloer en turnde zijn oefening stabiel. Op voltige lukte de 3 flanken op het veulen maar viel helaas bij de paddestoel. Ook waren de flanken niet super recht en waren ze streng waardoor het cijfer wat tegenviel. Op ringen en brug had Erol wat last van blaren waardoor hij zijn niveau niet haalde. Ook Erol kwam helaas een puntje te kort voor de halve finale, hij werd 34e.
David was in wedstrijd 2 aan de beurt. Hij had zijn voltige oefening uitstekend verbeterd en op ringen haalde David zijn niveau. Op sprong ging David voor de tshukahara en stond met een klein stapje stabiel bij zijn landing; voor David was dat een doel. Op brug kwam er helaas een tussenzwaai en met wat stopjes op rekstok liet hij daar wat puntjes liggen. David miste ook wat puntjes voor een doorstroming naar de halve finale en werd 46e.
In de derde wedstrijd mochten de senioren Lennart, Corne en Roy. Zij turnden vooral met veel plezier en ook met strakke oefeningen. Vooral op ringen kwamen er hoge scores. Lennart ging op sprong voor de kasamatsu (schroef) en haalde daar de hoogste score. Voor Corne kwam de halve draai op de brug als een verrassing en miste zijn schouderstand. Roy liet op de rek een vluchtelement zien. Lennart werd verrassend 3e, Corne 38e en Roy 43e.
vrijdag 1 maart 2013
1/4 finale Alkmaar
Hertog Aalbrechtweg 4, 1823 DL AlkmaarSporthal Hoornse Vaart
Wedstrijd 1 Aanwezig: 8:15 uur, Opmars 8:45 uur
Erol en Sim: Baan 2, Groep 1 (Vloer)
Hugo: Baan 1, Groep 2 (Voltige)
Wedstrijd 2 Aanwezig 12:30 uur, Opmars 13:00 uur
David: Baan 2, Groep 2 (voltige)
Wedstrijd 3 Aanwezig 16:30 uur, Opmars 17:00 uur
Corne, Lennart, Roy: Baan 2, Groep 2 (voltige)
dinsdag 26 februari 2013
Epke
Epke Zonderland had geluk afgelopen zondag; hij mocht met talentvolle jongens als Noah-Dean en Niels op de foto!
Deze foto is genomen tijdens de EK kwalificatie wedstrijd in Heerenveen.
Gaaf!
Deze foto is genomen tijdens de EK kwalificatie wedstrijd in Heerenveen.
Gaaf!
maandag 25 februari 2013
Gymgala
Zaterdag 15 juni in sporthal de Helster in Elst
Wordt het gymgala gehouden voor alle groepen. Ook wij gaan optredens verzorgen dus houd de 15e alvast vrij in je agenda.Selectie 2: middagvoorstelling (vanaf 14uur)
Selectie 1: middag en avond voorstelling (14 en 19uur)
ps:
Wij hebben veel vrijwilligers nodig om deze dag mogelijk te maken. Denk hierbij aan catering, toestelcommissie, licht/
- Om het gymgala mogelijk te maken, hebben wij ook sponsoren nodig. Wij bieden voor 25 euro een naamsvermelding op de website, voor 50 euro een advertentie op onze beamer en voor 100 euro in overleg andere opties (reclameborden, flyers, visitekaartjes, filmpje/reclame op beamer, etc.). Sponsoren kunnen mailen naar ons mailadres, of het mailadres van de sponsor kan aan ons doorgeven worden. Dan nemen wij zelf contact op met de sponsor.
vrijdag 22 februari 2013
woensdag 6 februari 2013
Trainingen in de vakantie
Volgende week is het vakantie.
- Op maandag vervallen alle trainingen
- Op dinsdag gaat de les door voor de topselectie
- Op vrijdag gaan de lessen door volgens het normale rooster
- Op maandag vervallen alle trainingen
- Op dinsdag gaat de les door voor de topselectie
- Op vrijdag gaan de lessen door volgens het normale rooster
zondag 3 februari 2013
1/8 finale NK Tilburg
Iedereen door naar de 1/4 finale!
In wedstrijd 1 mochten Erol en Sim het opnemen tegen ongeveer 130 deelnemers in de catagorie pupil niveau 9. Beiden hebben een super wedstrijd gedraaid en hebben kunnen meten met de beste 15. Sim had zelfs de hoogste score op sprong en 2e score op vloer.
Hugo mocht in de tweede wedstrijd. Voor hem was het zijn eerste wedstrijd dus ook een beetje spannend. Op voltige begon hij zijn oefening prima. komende wedstrijden goed oefenen voor de hele flank. Op ringen liet Hugo per ongeluk los en had daar een lage score. Heel knap heeft hij zich weten te herstellen en had op sprong de tweede score! Hij moest bij de beste 56 zitten en werd 44e.
In de vierde wedstrijd mochten de heren van de keuze oefenstof. De wedstrijd liep 1,5 uur uit en de leiding besloot de wedstrijd na 3 toestellen te staken. Op naar de 1/4 finale voor het echte werk!
Uitslag wedstrijd 1
Uitslag wedstrijd 2
Uitslag wedstrijd 4
zondag 27 januari 2013
1/2 finale voorgeschreven oefenstof Duiven
De tweede wedstrijd voor de jongens in de voorgeschreven oefenstof. Een krappe maand later dan de vorige wedstrijd waarin ook de vakantie viel. Ondanks dat hebben de jongens zich knap verbeterd en wisten ze ook beter waarop ze konden oefenen.
Niels haalde op voltige het hoogste cijfer en stond bijna de hele wedstrijd bovenaan, maar door een val op de rekstok toch een heel punt laten liggen. Toch weer keurig op de tweede plaats geëindigd. Noah-Dean heeft zich vooral op brug en rek uitstekend verbeterd en haalde daar knap de tweede score. Hij werd 3e en haalde daarmee zijn eerste medaille!
Bart O. scoorde op ringen het hoogste cijfer en heeft ook deze wedstrijd verbeterd. Als hij niet 2x op zijn billen was gevallen had hij misschien voor het podium meegedaan.
Bij de instappers had Johan de begeleiding op zich genomen! Taake was een dag eerder nog ziek maar had goed geslapen. Waarschijnlijk nog niet helemaal fit en bij de les want er zaten nog kleine foutjes in de oefening. Bart S. had zich goed verbeterd maar de concurrentie in de groep is enorm waardoor er voor Taake en Bart geen doorstroming is naar de finale.
Wilmar knokte zich naar de 10e plaats en is daarmee geplaatst voor de finale in Rijssen. Wilmar mag samen met Noah-Dean en Niels strijden om wie de beste is van Oost-Nederland in hun categorie.
Niels haalde op voltige het hoogste cijfer en stond bijna de hele wedstrijd bovenaan, maar door een val op de rekstok toch een heel punt laten liggen. Toch weer keurig op de tweede plaats geëindigd. Noah-Dean heeft zich vooral op brug en rek uitstekend verbeterd en haalde daar knap de tweede score. Hij werd 3e en haalde daarmee zijn eerste medaille!
Bart O. scoorde op ringen het hoogste cijfer en heeft ook deze wedstrijd verbeterd. Als hij niet 2x op zijn billen was gevallen had hij misschien voor het podium meegedaan.
Bij de instappers had Johan de begeleiding op zich genomen! Taake was een dag eerder nog ziek maar had goed geslapen. Waarschijnlijk nog niet helemaal fit en bij de les want er zaten nog kleine foutjes in de oefening. Bart S. had zich goed verbeterd maar de concurrentie in de groep is enorm waardoor er voor Taake en Bart geen doorstroming is naar de finale.
Wilmar knokte zich naar de 10e plaats en is daarmee geplaatst voor de finale in Rijssen. Wilmar mag samen met Noah-Dean en Niels strijden om wie de beste is van Oost-Nederland in hun categorie.
maandag 21 januari 2013
1/4 finale District en oefenwedstrijd 2e/3e divisie
In de ochtend was het de beurt aan Adrian en Steven, beiden Jeugd niveau 10. Voor hen was het de eerste wedstrijd in de keuzeoefenstof en voor Steven zelfs de eerste turnwedstrijd. Beide heren waren daardoor wel wat zenuwachtig. Ook door het missen van wat trainingen door nevenactiviteiten waren de heren minimaal voorbereid. Ondanks dat toch een heel behoorlijke wedstrijd gedraaid. Adrian 10e en Steven 14e van de 18 deelnemers.
Video Adrian: https://www.youtube.com/watch?v=pUUUdBJFHE4
Video Adrian: https://www.youtube.com/watch?v=pUUUdBJFHE4
In de tweede wedstrijd waren Tom, Max (5e divisie) en Melvin, Bart en Stijn (4e divisie) aan de beurt. Melvin is met een stabiele wedstrijd 2e geworden. Tom eigenlijk 3e maar omdat er een groep was samengevoegd uiteindelijk 4e. De heren hebben op niveau gepresteerd. Komende periode hard er tegenaan om netheid te verbeteren en eisen te halen.
In de derde wedstrijd moesten de heren die turnen in het landelijke systeem. David en Roy deden niet mee met de oefenwedstrijd maar Danny, Lennart en Corne hadden er zin in. De heren lieten zien dat ze ook dit jaar weer zeer stabiele oefeningen kunnen turnen en hebben veel motivatie opgedaan voor het komende wedstrijd seizoen. Danny voor het eerst in de 2e divisie zilver. Nog goed kijken naar de eisen en dan moet het goed komen. Corne na hard trainen verdiend voor het eerst op het podium, brons. Lennart gedeeld 1e geworden.
maandag 14 januari 2013
1/8 finale NK Tilburg 2 februari
Sporthal T-Kwadraat
Olympiaplein 382
5022 DX Tilburg
Olympiaplein 382
5022 DX Tilburg
Van vorig jaar
weet ik dat onder de accommodatie een grote parkeergarage zit die de hele
zaterdag gratis zal zijn.
Per
wedstrijdronde zijn er 2 zalen (rode en blauwe matten) en hebben elk 2 banen
per toestel. Het is 1 grote zaal maar met 2 tribunes, goed kijken dus. Door de
grote groepen zal het dringen wordt op bijvoorbeeld rekstok. Daarvoor wil ik
jullie vragen alert te zijn met omwisselen van kleding/leertjes/magnesium.
Verplichte oefenstof
De andere groep op jouw toestel zullen 2e divisie turners zijn maar die zitten niet bij jou in de groep! Laat je dus niet gek maken door een hoger niveau van andere turners, zelfs niet van jouw eigen groep. De beste 56 gaan door, dat betekend dat er heel veel niveauverschil zal zijn. Voor ouders belangrijk dat de aandacht gaat naar de eigen uitvoering en niet naar plaats, wat zal resulteren in een goede klassering.
De andere groep op jouw toestel zullen 2e divisie turners zijn maar die zitten niet bij jou in de groep! Laat je dus niet gek maken door een hoger niveau van andere turners, zelfs niet van jouw eigen groep. De beste 56 gaan door, dat betekend dat er heel veel niveauverschil zal zijn. Voor ouders belangrijk dat de aandacht gaat naar de eigen uitvoering en niet naar plaats, wat zal resulteren in een goede klassering.
Keuze oefenstof
Kijkend naar jullie niveau en aantal deelnemers ga ik er vanuit dat dit een oefenwedstrijd wordt. Ik wil jullie vragen om deze wedstrijd te gebruiken om te kijken waar je staat en waar je graag op wil trainen. Na de wedstrijd krijg je van mij een evaluatieformulier waarop je aangeeft wat je voor de volgende wedstrijd wil bereiken.
Kijkend naar jullie niveau en aantal deelnemers ga ik er vanuit dat dit een oefenwedstrijd wordt. Ik wil jullie vragen om deze wedstrijd te gebruiken om te kijken waar je staat en waar je graag op wil trainen. Na de wedstrijd krijg je van mij een evaluatieformulier waarop je aangeeft wat je voor de volgende wedstrijd wil bereiken.
Wedstrijd 1
Opmars: 08.30 uur
Warm. up: 08.40 uur
Wedstrijd: 08.50 uur
|
862. Erol. Pupil 9
863. Sim. Pupil 9
|
Hal B, Blauw
Baan: 4
Groep: 2
Voltige
|
Aantal pupil 9:
138
|
Wedstrijd 2
Opmars 11:30
Warm. up 11:40
Wedstrijd 11:55
|
981. Hugo. Instap 11
|
Hal A, Rood
Baan: 2
Groep: 2
Voltige
|
Aantal instap 11:
58
|
Wedstrijd 4
Opmars 18:00
Warm. up 18:10
Wedstrijd 18:25
|
628. Corne. Senior 5
629. Lennart. Senior 5
630. Roy. Senior 5
|
Hal B, Blauw
Baan: 3
Groep: 2
Voltige
|
Aantal senior 5:
56
|
327. Danny. Senior 4
|
Hal A, Rood
Baan: 2
Groep: 4
Sprong
|
Aantal senior 4:
33
|
|
717. David. Junior1 7
|
Hal A, Rood
Baan: 2
Groep: 1
Vloer
|
Aantal junior1 7:
65
|
Abonneren op:
Posts (Atom)